南郊观象台气温实况：昨天白天的最高气温为31℃。昨天夜间至今天早晨最低气温为23.8℃。

天气简述

今天白天天空阴沉，有分散性阵雨或雷阵雨，局地短时雨强较大，截止到11时降水量（毫米）：全市平均1.3，城区平均1.5，西南4.6，东南0.2，西北及东北微量，城区最大丰台北宫森林公园64.5，全市最大房山北车营76.3。

受弱冷空气影响，未来三天本市多阴雨天气，降雨分布不均，局地短时雨强较大，气温也会随之小幅下降，13日~14日白天最高气温28~29℃，夜间最低气温22℃，外出请注意防雷避雨和行车安全，及时关注临近预报预警信息。

山区地质灾害风险较高，周末（14-15日）仍有降雨，请尽量减少去山区游玩，以免发生危险。

进入汛期，强对流天气频发，一旦接收到气象台发布强对流的相关预警，应按照预警中的要求，采取相应的防范措施，切不可掉以轻心。

具体天气预报

12日下午：阴转分散性雷阵雨；东转南风2、3级；平原地区最高气温30℃，山区最高气温28～29℃；最小相对湿度60%。

12日夜间：分散性雷阵雨转阴；南转北风1、2级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温20～21℃；最大相对湿度95%。

13日白天：阴天间多云（西部北部有雷阵雨）；北转南风2、3级；平原地区最高气温28℃，山区最高气温25～27℃；最小相对湿度60%。

13日夜间：阴天间多云；南转东风1、2级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温20～21℃。

14日白天：阴天间多云，西部北部有雷阵雨；东转南风2、3级；平原地区最高气温29℃，山区最高气温26～29℃。

14日夜间：阴有雷阵雨；南转北风1、2级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温19～21℃。

上下班出行天气

今天下班：阴有分散性阵雨，偏南风2、3级，29~27℃。

明天上班：阴，偏北风1、2级，23~25℃。

明天白天生活气象指数

舒适度气象指数是3，午后人体感觉较闷热。

穿衣气象指数是7，适宜穿薄短袖类服装。

晨练气象指数是2，较适宜户外晨练。

登山气象指数是5，不适宜登山。

洗车气象指数是4，不适宜洗车。

1、今天下午至夜间北京有分散性雷阵雨，外出请携带雨具，注意防雷避雨和交通安全。

2、夏秋季花粉季已开始，易敏人群提前做好防护。目前菊科蒿属、桑科葎草属花粉始期预报已出，欢迎关注“花粉监测预报”公众号获取详细数据信息。

3、山区和浅山区地质灾害气象风险较高，请尽量避免到山区游玩，远离山区河道、沟谷，防范山洪和泥石流等地质灾害，确保安全。

（图片来源：@中国气象局 新浪微博）