“这喷嚏打的，一个接一个”

“眼睛痒得都要揉出来了”

“一早一晚简直受不了”

……

近期，随着北京气温升高，

恼人的春季花粉过敏

比往年提前了5天！

不少人都出现了上述过敏症状，

花粉过敏就是免疫力低下吗？

不出门就不会花粉过敏吗？

关于花粉过敏，

五大认知误区，

您可能并不知道——

误区一

不靠近花，就不会花粉过敏？

很多人认为没有直接接触到花，就可以避免花粉过敏，其实这是一种误解！色彩鲜艳的“虫媒花”，花粉颗粒大、重而黏，不易导致花粉过敏，借风传播的树、草、小野花等不起眼的“风媒花”才是导致花粉过敏的“元凶”，一旦随风传播，被人体吸入，容易引发过敏。

误区二

提高免疫力，就能不过敏？

据@健康中国 科普，过敏其实是免疫系统反应过度的一种表现，和整体免疫力的高低并没有直接联系，过敏并不是“缺乏免疫力”，更不是“免疫力低下”，靠提高免疫力来对抗过敏，可能帮不上忙。

误区三

待在家里不出门，就不会过敏？

花粉可以通过门窗缝隙进入室内，所以并不是待在家里不出门就不会花粉过敏。花粉高发期，遇到干热或刮风天气，一定要紧闭门窗，使用湿拖把、抹布等减少粉尘。室内可安排具有过滤花粉功能的空气净化器或新风设备。

误区四

只要戴口罩，就能预防花粉过敏？

纱布和无纺布口罩缝隙较大，预防花粉过敏效果较差，只有含熔喷布层的医用口罩和专业防护口罩才能起到预防效果。

误区五

花粉过敏，提前预防没有用？

很多抗过敏药物有预防作用，在花粉季快要来之前，有过敏病史的人可以提前一到两周服用抗过敏药，有过敏性结膜炎史的患者，可以提前两到三个月用药，效果更好。

北京日报客户端综合：@中国天气、央视新闻、首都教育微信公众号、健康中国

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